元宵在早期节庆形成过程之时，只称正月十五日、正月半或月望，隋以后称元夕或元夜。那么你知道为什么说元宵节是中国情人节呢？下面小编就来解答一下大家的疑问。

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为什么说元宵节是中国情人节

元宵节的传统习俗

元宵吃什么水果

为什么说元宵节是中国情人节

男大当婚女大当嫁，这是自古以来的常理，农历三月三日的上巳节其实就是制造一次约会的机会，并且还得到了政府的认可，《周礼》记载：“中春之月，令会男女。于是时也，奔者不禁。”所谓的“奔者”不禁，就是指在三月三日这一天，青年男女在野外踏青，相互交谈，互相倾慕，并不会被看作是伤风败俗的事情。

农历的三月三日，正好是草长莺飞，春暖花开的日子，这一天，青年男女在野外踏青，相会交谈，很容易发生爱情故事，正如唐诗中所云：“三月三日天气新，长安水边多丽人。”

上巳节的风俗还传播到了朝鲜半岛、日本列岛和琉球群岛等地，但是到了宋明时期，由于理学的兴起，闺门之禁变得越来越严厉，女子一般不敢在上巳节这一天随便到野外踏青，即使踏青，男女之间也不敢相会，于是，上巳节文化逐渐的走向没落。

到了宋明时期，年轻的未婚女子只有在正月十五这一天的晚上，借赏灯的机会才能出去约会，如辛弃疾的《青玉案之元夕》中所说的那样，“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处。”

在中国古代，到了晚上的半夜三更时分，一般都有宵禁，但是在正月十五这一天，则很少有宵禁，因为这一天的晚上有各种各样的娱乐活动。

正月十五这一天的晚上，是青年男女相识、相会到发生爱情故事的最佳时机，明朝文人瞿佑说：“每岁元夕，于明州张灯五夜。倾城士女，皆得纵观。”每年的正月十五，明州(宁波府)全城的才子佳人都会出来赏灯。

正月十五这一天，如果天气晴朗，夜空之中又正好是满天星月，与万盏灯火交相辉映，美不胜收。

欧阳修在去年正月十五的晚上认识了一位女子，一直念念不忘，到了今年的正月十五还想再见一次，但是她却没有来，于是感叹道：“今年元夜时，月与灯依旧。不见去年人，泪湿春衫袖。”

对于中国古代的男子来说，元宵节不仅是脱单的机会，同时也是娶老婆的机会，特别是到了宋明时期，理学兴起，女子非常注重名节，一旦以身相许，失去了第一次，就没有再次选择的机会了，只好嫁鸡随鸡嫁狗随狗了，就算是对自己的初恋不是很满意，也很难再嫁人了。

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元宵节的传统习俗

吃"元宵"

正月十五吃元宵，是在中国由来己久的习俗，元宵即"汤圆"，它的做法成份风味各异，但是吃元宵代表的意义却相同。代表着团团圆圆和和美美，日子越过越红火。俗语有句话叫和气生财。家庭的和睦以及家人的团圆对于一个完整的家庭来讲是多么重要的因素。因此，在元宵节一定要和家人吃上"元宵"。

送花灯

"送花灯"简称为"送灯"，其实质意义就是送孩儿灯。即在元宵节前，娘家送花灯给新嫁女儿家，或一般亲友送给新婚不育之家，以求添丁吉兆，因为"灯"与"丁"谐音。表示希望女儿婚后吉星高照、早生麟子;如女儿怀孕，则除大宫灯外，还要送一两对小灯笼，祝愿女儿孕期平安。

耍龙灯

龙是中华的图腾，中华民族崇尚龙，把龙作为吉祥的象征。正月十五舞龙灯，载歌载舞的喜气氛围，流传于很多的地方。

舞狮子

舞狮，又称"狮子舞"、"狮灯"、"舞狮子"，多在年节和喜庆活动中表演。狮子在中国人心目中为瑞兽，象征着吉祥如意，从而在舞狮活动中寄托着民众消灾除害、求吉纳福的美好意愿。

猜灯谜

每逢元宵节，各个地方都打出灯谜，希望今年能喜气洋洋的，平平安安的。因为谜语能启迪智慧又饶有兴趣，所以流传过程中深受社会各阶层的欢迎。唐宋时灯市上开始出现各式杂耍技艺。明清两代的灯市上除有灯谜与百戏歌舞之外，又增设了戏曲表演的内容。

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元宵吃什么水果

草莓

草莓可以治疗便秘嫩白皮肤。草莓的主要营养成分是纤维素、蛋白质、钙质及维生素C。草莓含丰富的膳食纤维素，足足有橙的两倍，在帮助过年期间消化，通畅大便，降低胆固醇等方面功效极佳。内含的维生素C更可抑制黑色素，让皮肤保持嫩白幼滑，皮肤受油腻食物影响之时，正好吃一些来补充养分，拯救肌肤。

菠萝

菠萝含有膳食纤维，可以帮助消化，同时含有维生素B1，可以促进新陈代谢。菠萝的消食作用主要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人体对脂肪的吸收。因此，春节饭后吃菠萝更加适合。

西柚

西柚可消食去肠中恶气。西柚营养价值非常高，蛋白质、粗纤维质、醣类、钙质、钠质、磷质、铁质、维生素C及P都含量丰富。在不少减肥餐单中，都可见到西柚的踪迹，西柚的营养价值甚高，其丰富的纤维亦有助保持肠胃畅通。而据中药学记载，西柚有消食及去肠中恶气之效，故能舒缓因过饱而致的肠胃不适。

猕猴桃

春节期间，大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。在富含蛋白质的饮食中，适当吃些猕猴桃，是促进消化、保护肠胃的有效措施。另外猕猴桃更有改善高血压的奇妙功用，亦可有助消除疲劳。

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