环球快讯:晒后快速美白方法

2022-12-19 10:30:52 来源:教育之星
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晒后快速美白方法

夏天的到来让很多女性朋友都是比较困扰的,因为没有做好防晒工作,都会导致很多的人们的面部出现晒后的症状,那么晒后快速美白方法有哪些?

1. 美白水果


【资料图】

水果好处好多,具有美白,减肥,养生,润肤,治病等功效,晒后第一要抑制黑色素生素,我们要好好利用水果帮我们护肤,哪吃什么水果可以晒后快速美白呢?

1)猕猴桃

猕猴桃也称奇异果,是一种营养很高的水果,含有大量的矿物质,苯丙氨酸、缬氨酸等十几种的氨基酸,以及钾、钙、硒、锌,其中维生素C含量最高,比苹果,桔子水果高十几倍。被被誉为 “维C之冠”、 “水果之王”。所以猕猴桃具有护肤增白,消除皱纹,抗衰老的功效。爱美MM们,晒后可以吃多些猕猴桃,辅助美白。

2)橘黄色、红色的水果

橘黄色、红色含有丰富的胡萝卜素及维生素C。比较常见的水果有西红柿、芒果、木瓜、橙子、番石榴、草莓等,这些都是防晒最好的食物,相拥有健康不晒伤的皮肤,皮肤医生建议,每天吃2-3份含高维 生素C的食物,可以有效阻止黑色素的生长,消除斑纹,美白皮肤的作用。

2. 美白茶饮:

1) 枸杞茶饮

枸杞是众所周知的最好食物,具有补肾壮阳,增强免疫力,抗疲劳,抗辐射损伤,抗衰老,调节血脂,降血压,保护肝脏,增强造血功能,提高呼吸道抗病能力,提高视力 保护生殖系统,美容养颜,滋润肌肤的功效,男女适宜。可泡水,煲汤,泡茶,煲粥等。今天介绍枸杞茶饮法:

方法:枸杞干和新鲜的枸杞(1:2),将它们放到锅里煮,煮到水开后,再煮15分钟就可以了。这可以当茶喝,最适后夏天晒后饮用,具用淡化黑色素,美白的作用。

2) 绿豆茶饮

材料:蜂蜜、菊花、绿豆、柠檬

绿豆洗干净,泡浸三个小时,用高压煲煮半小时后,把绿豆打成绿豆沙,把菊花用清水煮沸(去菊花渣,只留菊花水),用榨汁机把柠檬(连皮)榨成汁,最后把绿豆沙,柠檬汁,菊花水,再加一些蜂蜜一齐搅拌就可以饮用了。具且排毒养颜,美白的功效,坚持饮用会让你皮肤越来越白。再也不怕晒黑了。

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美白养颜的食物

1、樱桃。

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

2、荔枝。

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

3、番石榴。

番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

4、夏季水果。

其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。

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快速美白敷脸法

材料

白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。

做法

1.先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。

2.再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。

3.脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。

4.然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。

5.等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。

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快速美白的小窍门

小窍门一:牛奶美白。很多的妹纸都有用牛奶做过美容吧,不知道你们做下来的效果怎么样?我们在用牛奶做美容前,要先用蒸气蒸下脸,再把蘸了足够鲜奶的化妆棉敷在脸上,和一般面膜一样,敷个15分钟就好,然后将脸上的牛奶清洗干净。这样长时间坚持做,效果会更好哦!

小窍门二:芦荟美白。这里小编说到的芦荟美白不是直接拿芦荟抹脸上那种哦。我们将一些去了刺洗干净的新鲜芦荟叶和一小截黄瓜放入榨汁机,榨好后倒入小碗内,再倒入1/4的蛋清和3克珍珠粉以及适量的面粉,搅拌适度后抹在洗干净的脸上,等到快干时把它弄掉,把脸洗干净,再拍上柔肤水、护肤品。每周做1-2次,效果棒棒!

小窍门三:定期去角质。老废的角质会让你肌肤的毛孔堵塞,造成肌肤无法透气,所以建议要定期去个角质。去了角质死皮后洗净,然后及时涂上修复的保湿面霜,这样你的皮肤会变得有光泽,不会泛红干燥。去角质建议一周1-2次。

小窍门四:给脸做运动。不仅我们的身体需要做运动,我们的小脸蛋也需要做运动。在每天涂护肤品的时候,用比较大的卸妆棉沾湿爽肤水,然后轻轻地拍打肌肤大概50次。这样不仅能促进血液循环,还能提升肌肤的活力,这样坚持下去,你的脸蛋会和你的身材一样漂亮!

小窍门五:番茄蜂蜜美白。我们都知道,常吃番茄可以变白,而番茄和蜂蜜一起可以美白哦。将半个番茄榨汁,在番茄汁中加入适量蜂蜜,充分搅拌后涂在脸部或者手部,敷15分钟后洗干净脸,这种方法很适合暗疮皮肤用,还能去油腻,让皮肤白嫩细腻。建议每周做1-2次。

小窍门六:柠檬片泡澡。想要全身美白的话可以试试柠檬泡澡。在浴缸内放入两三片新鲜的柠檬片,柠檬浴能有效消除身体疲劳,令肌肤柔滑细嫩,还能提神醒脑。还有柠檬浴能有效地消除脚后跟和手肘部的厚茧。还可以在洗澡前先敷前面所讲到美白面膜,这样面部肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分,让你的肌肤变得白嫩剔透。

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