厌学症是由于孩子学习行为获得的内外反应不同而造成的，那么当中学生厌学该怎么办，以下是由小编整理关于中学生厌学的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢!

一、缓解厌学情绪的方法

厌学症是由于孩子学习行为获得的内外反应不同而造成的，中学生患病率最高。其内在原因是由于孩子在学习过程中的消极情绪体验和自我认识存在偏差，社会、学校、家庭等外部环境的不良影响也起消极的强化推动作用。

(资料图片仅供参考)

1、厌学的同学要改变自己对生活的态度、对学习的认识。首先就必须要改善自己所处的环境。同学们可以请老师和家长配合，营造一个重学、乐学的氛围，消除自己因学习成绩不好而产生的被抛弃、被歧视的感觉，把自己对学习的厌恶感、恐惧感转变为愉悦感、舒适感，从而积极、主动、愉快地开始新环境中的生活和学习。

2、改变观念，接受自我。

厌学的同学要重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。同学们要学会发现自己在平时的学习和生活中所表现出来的良好、积极的学习态度，并适当地给自己一些肯定。这样一来，同学们就能够接受自我，并且认识到自己是能够学习好的。

3、培养兴趣，树立信心。

兴趣是最好的老师。厌学的同学对自我价值有了新的认识后，随即就要开始自我实践。同学们要尽量创造条件，参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。要学会逐步养成良好的学习习惯和正确的学习方法，进而树立信心、坚定信念，彻底告别厌学的心理。

二、中学生厌学的解决方法

1、培养学生独立处理问题的能力：家长应该培养孩子形成自我成就意识，多让学生发展自己的特长和兴趣，从中体会自我价值感。在他们遇到困难和挫折时，家长应让孩子尽可能多地自己做主决定一些事情，使他们可以有更多的机会体验成功感，同时也提升了他们解决问题的能力。

2、培养学生的换位思考能力：家长应该指导孩子学会从多个角度来看待人际关系中另一方的反应，学会与他人配合与合作性的互动，交往中去除以主观来推测别人对自己的看法，避免因猜疑而引发人际的不愉快。

3、建立学习目标：学习较差的学生更容易引发厌学情绪，因为他们基础较差，所以对学习的信心不足，常把学习中的困难放大，在学较体验不到放松的心情。家长可以帮助孩子建立学习目标清单，将目标分成一个个小部分，然后慢慢的，一点点的去努力实现，将成绩提上来。