焦点!芸豆炒肉的做法

2023-03-01 10:41:41 来源:教育快报网

芸豆是一种高营养食材,里面所含的一些成分具有提高人体自身免疫能力,增强抵抗力的作用。下面小编给大家分享芸豆炒肉的做法,希望你喜欢。


(资料图)

芸豆炒肉的做法一

食材准备

芸豆500克,肉丝100克,干辣椒2克,盐2克,淀粉,料酒,酱油2克。

方法步骤

1、将芸豆切成细丝,肉切丝后放入少许淀粉和料酒腌一会;

2、干辣椒切段,放入油锅中爆香后倒入肉丝,加盐,味极鲜酱油炒匀;

3、然后放入芸豆丝煸炒,芸豆炒熟以后方可出锅。

芸豆炒肉的做法二

食材准备

芸豆350克,油适量,盐适量,猪肉丝适量,鸡精适量。

方法步骤

1、将芸豆去头去尾,去筋。洗净切丝;

2、猪肉丝入油锅滑炒至变色后捞出控油;

3、炒锅中再倒油,待油温7分热时倒入芸豆翻炒;

4、加盐翻炒均匀后倒入适量清水,盖锅大火2分钟,加入肉丝翻炒;

5、加鸡精,炒匀后关火装盘即可。

芸豆炒肉的做法三

食材准备

芸豆400克,五花肉100克,葱10克,姜5克,酱油10ml,水100ml,五香粉5克,盐4克,花生油25ml。

方法步骤

1、芸豆洗净后用手掰成段,猪肉切片;

2、热油锅,倒入猪肉炒至出油;

3、然后倒入芸豆翻炒至变色,倒入酱油,葱姜,五香粉,加适量水炒匀;

4、盖锅10分钟,出锅前加入适量盐,炒匀调味即可。


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