桃子的营养价值很高，桃子可以治疗缺铁性贫血而且有活血化淤之功效，但是有些人最好不要吃桃子。今天小编给大家整理了桃子的营养价值，希望对大家有所帮助。

桃子的营养价值

1. 桃有补益气血，养阴生津的作用。可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者。

【资料图】

2. 桃的含铁量较高。桃是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。

3. 桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用。

4. 桃仁有活血化淤，润肠通便作用。可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5. 桃仁提取物有抗凝血作用。并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗;

6. 桃花有消肿、利尿之效。可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利和脚气足肿。

哪些人不宜吃桃子

体热的不能多吃

桃肉性偏温，《滇南本草图说》载：“多食动脾助热，令人腹胀，发疮疖”，《随息居饮食谱》亦称：“多食生热，发痈疮、疟、痢、虫疳诸患”。故凡素体内热偏盛者，不宜多食。

胃不好的不要吃多

桃子含糖分较多，糖尿病患者不宜多食。体虚多病者及胃肠功能弱的病人不宜多食，否则容易增加胃肠的负担。

最好不和鳖同时吃

桃不宜与鳖同食，否则可能引起胃痛。

过敏的人少吃

桃子表皮有毛，易引起过敏反应，过敏体质者也要慎加食用。

桃枝的药用价值

1、治卒心痛：桃枝一把，切，以酒一升，煎取半升，顿服。(《补缺肘后方》)

2、治天行匿下部生疮：浓煎桃枝如糖，以通下部。若口中生疮，含之。(《伤寒类要》)

3、治瘤疣：用稻上花蜘蛛十余，安桃枝上，待丝垂下，取东边者捻为线系之，七日一换，自消落也。(《总微论》)

桃叶的功效与作用

祛风湿，清热，杀虫。治头风、头痛，风痹，疟疾，湿疹，疮疡，癣疮。

1、《别录》：出疮中虫。

2、《日华子本草》：治恶气，小儿寒热客忤。

3、《纲目》：疗伤寒时气，风痹无汗，治头风，通大小便，止霍乱腹痛。

4、《本草汇言》：破妇人血闭血瘕。

5、《本草再新》：发汗，除痰，消湿，杀虫。

6、《现代实用中药》：洗汗疱及湿疹。

7、《贵州民间方药集》：煮水洗，治风湿;外用消痈肿。